ESPORTES COLETIVOS E INDIVIDUAIS

Os esportes coletivos e individuais são categorias distintas de atividades físicas, cada uma com características específicas que oferecem diferentes benefícios e experiências aos praticantes. Na Educação Física, a inclusão de ambos os tipos de esportes é essencial para proporcionar uma educação completa e variada. Além de trazer benefícios como: Concentração e Controle Emocional, Resiliência e Superar Desafios, Autonomia e Independência, Socialização, Trabalho em Equipe, Aprendizado de Valores, Ênfase no Desenvolvimento Holístico...